習慣化にするために楽しむ方法、4つ目をお伝えします。

個人的な私の考えなので、合うか合わないかはわかりません。

でも、手段はたくさん知っておいて損はないと思うんですね。

私にはこれが合っている！

って思っていても、その場の状況や体調、環境などによって、自分のスタイルがうまくいかない場合もあります。

そういう時には、どうするか？

うまくいかないから、今日はやめとこってなったら、習慣化という目的が達成できませんよね。

どこに目的をおいているか？

これなんです。

極端な話、何気なくしてることでも、じっくりと考えたら、どんな行動であっても目的って持っていますよね。

そこまで考えてないし、考えない。

そんなめんどくさいことしない。

とか思われる人もいるでしょうが、必ず目的はあるはずです。

その目的が明確でないと、行動や手段がブレるっていうのは、当然のことですよね。

なので、目的をしっかりと明確にしておくことが大事ですね。

そして、その目的達成のために、方法や手段は一つよりは二つ、二つよりは三つってあった方がいいと思いませんか？

このままだとどんどん話がズレていきますね。

ここらで、４つ目にいきましょう！

４つ目は、習慣化したい物事を「強制的に好きになる」っていう方法です。

えっ？？？

ってなりました？

マジな話です。

習慣化できないってことは、まずやりたくないとか、めんどくさいとか、マイナスな気持ちが大きくなっているから、続かないんですよね？

でも習慣化したほうがいいと思うことがあるんですよね？

だったら、やりたくないとかめんどくさいと思わないようにするしかないんです。

習慣化したいと思う「それ」をすることを、好きになっちゃいましょう！

好きなことなら続けられそうじゃないですか？

好きなことって楽しいですよね！

それはわかるけど、好きになれないから困ってるんですってお声も聞こえてきそうですね。笑

でもそれは、好きになれないのではなく、好きになろうとしていないだけではないですか？

好きになろうとしてみましたか？

好きになるための工夫をしてみましたか？

好きになるためにした方がいいこと、どんなことがあると思いますか？

嫌なことや苦手なことを、嫌々やるのか？

苦手だなぁって思いながらやるのか？

どうせやらなきゃならないことを嫌々やってたら、いい結果ってまず出ないですよね？

稀にうまくいったとしても、ラッキーが重なっただけとかね。

運も実力のうちとかいうけど、そういう時もあるけど、普段努力も何もしてない人のラッキーに対しては、私は運も実力うちとは思いません。

そういうラッキーを引き寄せる能力というものがあるなら、実力になるかもしれませんが、単なるたまたまのことに関しては、私は思わない。

ただ、そのラッキーなことをきっかけにして、成功した結果という経験から、分析し、今後に生かせることをしているのであれば、運も実力のうちといえるかもしれません。

また話がズレていく～・・・

どうせやらなきゃならないのであれば、でしたね。

うまくいかないよりも、うまくいった方がいいですよね？

嫌々やってうまくいかないのであれば、好きになってやった方が、うまくいく可能性は高くなると思いませんか？

好きって気持ちになれたら、楽しいですよね？

好きな人と一緒にいられたら、楽しいですよね？

好きなことをしている時って、楽しいですよね？

好きな人といる時や好きなことをしている時が楽しいってわかっているんですから、好きになればいいですよね！

シンプルに考えるとこうなるんです。

気づいている人はいると思いますが、今までの私のブログ、いろいろと生意気に書かせてもらっていますが、所々で、過去に書いてきた重要な言葉が繰り返しているんですよね。

例えば、今の「シンプル」もそうなんですが。

人間って、例えば自己啓発本とか読んだ時って、読んだ時やその直後は意識するんですよ。

でも、日にちが経過していくと、より強く意識をしていないと、どんどん忘れていっちゃうんです。

私は、今までの人生で学んできたことがあります。

それはたぶん、２０代や３０代、４０代の人よりは多いはずです。

少なかったら困るか！笑

ただ、同じ５０歳と比べても、育児や転職、役員や起業、離婚再婚も、病気やケガも、少しは人より多く、そして波乱万丈とも言われた経験をしてきています。

その経験から学んできたこと、それらを含めての集大成としてこの事業を実施しています。

そのために私自身がもっと成長するための手段の一つとしてのこのブログですが、私自身に言い聞かせる部分もありながら書いています。

なので、「こういう」話を書いているとしても、「あぁいう」あの時の話と繋がってるよねって、いろんなところで関連付けることは意識しているんです。

そして、こういう場面でも、この考えを活用できるんだ！

っていう発見っていうのかな。

応用っていうのかな？

知識よりも大切なのは知恵だっていうことも、何度も書いてきていますよね。

知識を振りかざす管理者さんや経営者さんも一定数います。

しかし、知識なんて振りかざしても、特に生産性が高まることって何にもないんですよ。

その人の自己満なだけ。

知恵を出すっていうことは、考え方とか、ここでいう応用になるので、それ自身が生産性を上げていくことになるんですよね。

知識は答えにはならないけれど、知恵は答えそのものだっていうことなんでね。

話が、知恵の出し方になってきてしまってる。。。笑

話を戻さなきゃ！

えっと、楽しいことをするなら好きになればいいってとこでしたね。

じゃあ、どうやって好きになるの？

好きになる方法は？

って聞かれそう！

そう、そこなんですね。

好きになる方法も含めてが、習慣化するために楽しむ方法の５つ目になります。

ということで、今日も余談でおしまい！

明日５つ目で、習慣化のお話は終わりになります。

では。